Karty „Depresja Pierwsza Pomoc” – jak pomóc sobie i bliskim zrozumieć depresję Listopad, popołudnie, telefon:„moja przyjaciółka nie wstaje z łóżka… nie poznaję jej, zawsze uśmiechnięta, aktywna, pełna pomysłów… a tu… tak jakby ją ktoś zaczarował”. Proszę, by przyjaciółka skontaktowała się ze mną.Umawiamy się na konsultację, pierwsze spotkanie diagnostyczne… depresja – stan ciężki, konieczna wizyta u […]

Spotkały się przez przypadek… przy łóżku Dziecka… Dwie postacie… mniejsza, grubsza niedbale oparła się o ścianę, ziewając powtarzała ciągle, że jej się nie chce, że wszystko jest bez sensu, znowu Dziecko się obudzi i znowu czeka je nieznośnie długi i pusty dzień. Postać była bardzo zmęczona nieustannym powtarzaniem standardowego hasła: „Nudzi mi się”… Druga z

Są słowa lekkie jak puch, które uskrzydlają i słowa kamienie, które ściągają w dół. Zachowania i słowa rodziców wypowiadane każdego dnia do dziecka, kształtują i wzmacniają jego rozwój albo podcinają mu skrzydła. Maria Langer-Fyda Znalezione w butelce, Anno Domini 2020 „Piszę do ciebie ten list, by choć na chwilę dać sobie przestrzeń, której tak często

Przemoc a problemy psychiczne dzieci i młodzieży Dzieci krzywdzone najczęściej mają obniżone poczucie własnej wartości, są pełne lęku, strachu i agresji. Nie potrafią bronić się przed atakami, wykorzystywaniem ze strony innych. Są zagubione, wycofane, a wielokrotne doświadczanie urazu niszczy i zniekształca ich osobowość. Maria Langer-Fyda Kartoteka psychiatry… niemy świadek cierpienia: Bycie chudą jest ważniejsze od

W gabinecie terapeutycznym często słyszę: „może mi się tylko tak wydawało, że on mnie krzywdził, może to ja sama jestem sobie winna”. Dlatego skonstruowałam Drogowskaz Sygnałów świadczących o procesie uwikłania, który prowadzi do dezorganizacji procesów poznawczo-emocjonalnych osoby krzywdzonej. Maria Langer-Fyda Historia z życia wzięta Anna spotkała go w najmniej spodziewanych okolicznościach. Było jesienne popołudnie, szarość

Nauczycielka zadała dzieciom zadanie: Jakim zwierzęciem lub rzeczą chciałbym być i dlaczego? Jeden z ośmiolatków napisał, że chciałby być telewizorem. A dlaczego? Bo wtedy jego rodzice częściej by na niego patrzyli, bardziej o niego dbali, słuchali go z większą uwagą. Kazaliby innym być cicho, kiedy on by mówił i nie posyłaliby go do łóżka w środku zabawy, tak jak oni nigdy

„Depresja oznacza, że każdy dzień rozpoczyna się od aktu odwagi i nadziei. Czyli od wstania z łóżka.” [1]. Ruminacje – ciągłe powtarzanie wszelkich życiowych porażek. „Utknęła w letargu własnych negatywnych myśli, bez możliwości podjęcia jakiegokolwiek działania niwelującego te myśli. Trwała w przeszłości jak w więzieniu. Obsesyjnie przetwarzała przeszłe zdarzenia i za nie się obwiniała, a nawet